我退休想去的地方

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Lin说，他有30年的烟龄，在那个月，他想都没想就戒烟了，而且此后从未犯过烟瘾。他说，住在大城市的人试图戒烟的时候，一般都会变得性情暴躁，无法抵御烟瘾的诱惑。“而在这里，我根本没有什么不良反应。巴马真是受到上天的恩待。”
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hui468

我的一个朋友今年春节就去了巴马，通话时没有听清楚，还以为他去了---巴拿马呢！他说那里很美。他拍有照片：

[ 本帖最后由 hui468 于 2009-2-14 19:23 编辑 ]

老顽童

类似这样的地方很多，四川也有。

当您花临八百寿星彭祖的家乡时，在您登了长寿山，观了长寿境，来了长寿气，练了长寿功，喝了长寿泉，吃了长寿宴，住了寿延后，感悟了长寿养生氛围之后，您已经荣幸地踏进了让人无限依恋的"长寿探密之旅"乐园，并正在实践人类一代接一代努力追求的——挑战生命极限。因为，这里的百岁以上老人经国家人口普查统计高出全国平均比例22.8倍。  
我作为您的长寿导游，真诚的祝愿您:长寿!健康!  
　　彭祖山古称仙女山，位于彭山县城北郊，海拔610米，有 "成都南后长寿宫。之称。整个景区面积约66平方公里。彭祖山被群山环抱，山与山之间构成一幅天然的立体太极图。沿游山道上行，有气势恢宏的彭祖祠、彭祖墓、拜谒石等历史遗迹，有充分展示彭祖养生长寿四大秘决的养生殿，有中外气功爱好者流连忘返的采气场，有居世界排名第八位的齐山双佛，有险峻奇特的九天揽胜。称它为中华长寿养生文化的发祥地是当之无愧的。下面就让我们开始今天的寻幽访奇之旅吧!  
　　彭山古称武阳，位于四川省西南部。秦灭蜀至今，已有 2300多年的历史，素以"忠孝之邦，长寿之乡"著称。2300多年的悠久历史，孕育了众多灿烂文化。这里是中国古代传说活了 800多岁的长寿老人彭祖的故乡，是忠心报国、威振九洲的张纲和以孝道名扬华夏、以《陈情表》流芳百世的李密故里。不但有世界文字记载最早的茶叶市场—— 武阳茶肆，还有全国罕见的东汉崖墓群及古战场遗址等。这些优秀的文化，奠定了彭山深厚的文化底蕴。  
　　首先映入我们眼帘的是"仙山胜境牌坊"的仿古建筑。走进牌坊，一条既宽阔又平缓的条石踏道从山下直通山顶。这条石阶，由设计者精心构思，计有九百九十九步梯，九十九个平台，九道拐，喻"九九长寿"之意，人称长寿梯。踏上石阶，就踏上了一条长寿之路。  
　　彭祖祠  
　　我们现在到达的第一个景点就是彭祖祠。据《华阳国志》载:"彭祖本生蜀"，"彭祖家其彭蒙"，由此推断，彭祖不但家在彭山，而且他晚年也归根落叶于此，死后葬于彭祖山。彭祖祠原址在彭祖墓左侧，是彭氏家族的祠堂，为了弘扬彭祖长寿养生文化，造福人类，彭山县人民政府鉴于原祠的狭窄，择址重建了这座明清仿古建筑的彭祖祠，祠牌由旅台后裔彭水井先生题写。这是彭祖后裔追本溯源，敬仰先贤的胜地。汉族同姓同族聚居设祠堂的习俗即源于彭祖。  
　　现在我们所在的承师殿内，供奉的是彭祖及八大弟子，这龛台正中的便是彭祖，自古以来，彭祖都被视为长寿之神，许多正史、典籍都已记载了彭祖的身世，从而证明他是一个真实的人物。从《世本·帝系》、《山海经》以及刘向的《列仙传》的记载，可以知道，彭祖名钱铿，他是颖项帝的玄孙，陆终氏的第三个儿子，轩辕黄帝的第八代孙，历经夏商周，夏时曾率兵攻打徐州，并封官于斯，号彭城。商时为守藏史，官禄至商大夫，周为柱下史。(守藏史如今之国家图书馆馆长，当时管理书籍及甲骨文的卜骨卜年，柱下史是宫廷记录官员)。后来彭祖从师尹寿子，学得真道，他隐居武夷山修炼，晚年回到蜀地，住在彭山象耳山中，后移居到今天的彭祖山，他对所处的社会和自然环境、衣、食、住、行、运动、药物等进行不断调整，从而总结出一套自成体系的长生理论与技法，他经常云游四方，将长寿之道广为传授，便民间百姓大受裨益，而彭祖本人活了八百余岁。各位朋友可能觉得太不可思议了，人的生命怎么可能达到那样的极限呢? 但事实就是如此，所以无论过去或者现代，彭祖都堪称世界长寿之神。而龛台两旁的这副短联可以说就道出了彭祖长寿养生思想的精髓所在。请看这上联"道道非常道"，第一个"道"是动词，而第二个"道"是名词。上联是说:能说出来的道，不是常道，真正的彭祖长寿之道，在于个人的领悟，而不是谁的传授就能学到的。那么这样说来，这种道岂不是不可知、不可学了吗?答案就巧妙地藏在下联里。请看"生生即永生"。第一个"生"是动词，第二个"生"是名词，它是在告诉我们，生生不息的人生只要掌握了生生不息的关键，就不难永生，道理很简单，那就是保持正常的新陈代谢，不去破坏身体内部的自然平衡。  
　　那么，我们再看看彭祖的左右两位协侍——金童玉女，不知各位有没有注意到彭祖和玉女手中所持的东西?彭祖手中拿着一把八卦扇，据说只要是被这八卦扇一扇，所有晦气都会被吹走，只留下福气与财气，而玉女手中抱的不是通常看到的仙桃，而是一只野鸡，那是因为彭祖山盛产野鸡，彭祖养生食膳中的天下第一羹也是以野鸡为主料熬制的。  
　　在彭祖像左侧供奉的是西王母，她也是高寿的代表。将她供奉在此是为了应合道家的阴阳平衡之说。而右侧供奉的是采女，她是彭祖唯一的女弟子，传说她也是彭祖的妻子。当年，商纣王欲以重金和官位收买彭祖，以求长寿之道，但却被淡泊名利的彭祖拒绝。正在商王苦无良策之时，他身边的一位女巫采女自告奋勇去讨秘决。由于彭祖是巫医世家，将采女也视作同门，就毫无保留地将长寿之道传给了采女。贪婪的纣王得到长生之术后，却又想永远独占，欲加害彭祖，却不料采女早已钟情彭祖，与他一起逃回彭山，并成为他的第49位妻子。  
　　各位可能都注意到了堂内还有另外八尊塑像，他们是彭祖的八位高徒，为传播彭祖的长寿养生之道作出了很大的贡献。  
　高山仰止  
　　　我们眼前这座仿清牌坊系原址重建，民国以前，系木结构四柱三开间坊，坊上有清邑令王燕琼手拐"高山仰止"。"高山仰止，景行行止"出自《诗经.小雅》，是比喻道德崇高而不可超越，到此止步之意，这是人们对彭祖道德的赞誉。  
　　彭祖墓  
　　下面我们就去瞻仰彭祖墓，进大门这两厢为仿古明清建筑廊房。仙室前百阶上是个太极图，它是我国先民对宇宙万物之本源的一种图象概括。这太极图在今天易经热情况下，大家已经不陌生了，那就是阴阳两条鱼首尾相接，互为环抱成一圆状，白色为阳鱼，黑色为阴鱼，并各有一鱼眼。天地万物都是从阴阳交会而产生。先民创太极图并非随心所欲。据考证，它的制作蓝本就是彭祖山天然太极地的地形图，关于这个待会再讲。  
　　太极图上两侧为反映彭祖长寿养生秘诀精华的碑文。这些是他一身生活实践的积累，它衍生了我国流传至今的独具特色的长寿文化体系。  
　　一、碑文:"彭铿斟雉帝何飨，受寿永多，夫何久长？"它出自屈原的《楚辞·天问》，这也是我国最早对彭祖的文字记载。碑文意思是:"彭铿为什么要烹制难鸡给帝尧吃呢?他自己为什么还要那样长寿?"由此可见彭祖烹制的野鸡汤非常有营养而且味道鲜美。因此他被誉为中国古代的美食家和烹妊术的鼻祖，他主张饮食要有规律，还主张"服食众药"。因为我国传统文化中，食医同源，而医要防病于未然，因此药膳是人们生活中不可缺少的，同时他还针对某些人依赖的药物而提出了"纵服药无益也" 的警告。  
　　二、碑文:"夫远思强记伤人，优虑过哀伤人，喜乐过差、忿怒不解伤人，汲汲所愿伤人，有所伤者数种而独惑于房中，岂不惑哉?"这里彭祖讲出了心理卫生，精神文明对人体的影响。一生不营名利，恬淡简朴，知足常乐，是他长寿的一个重要方面。在性生活上，他主张不能"禁欲"也反对"纵欲"。禁欲和纵欲都是过度了，因此他提出了"阴阳不顺伤人"的警告，主张 "男女相成，犹天地相生"。它认为健康的性生活是健康人不可缺少的，从现代科学观点来看，彭祖的这些观点都是非常正确的。

sheji

其实只要一直做事，两只手不空，最好手即使空了也不适合拿烟（比如满手油污），，，时间一长，加上吸烟不好的理念，自然就戒了。

戒烟时最怕的是不活动、不做身体调整（自然也算）。如果不做身体（生理）调整，戒烟就很容易失控，从而犯病，也“因此出现”戒烟会危害健康甚至加重病情导致死亡的情况。

抽烟的人，本身身体是一种平衡。不抽烟的人也是一种平衡。不抽烟的人去抽烟，就要打破现有平衡建立新的平衡。抽烟的戒烟也同样需要打破现有平衡建立新的平衡。
任何失衡都是有害健康的。

不要以为戒烟是件绝对的好事。有很多先例，戒烟后，很快就死了。哈哈哈哈

老顽童

听说邓老就是因为戒了烟，如果不戒恐怕他要活100年。

sheji

老年人属于“垂死挣扎”的阶段，对环境的适应能力、自身的抵抗能力以及转变能力都很差。任何失去平衡的行为，都很容易成为加速死亡的因素。包括给医生看病、吃药、更换生活环境、戒烟等等。

这类例子有相当多，只要有空去多想想，能搜到很多。

不少人退休前精神抖擞，一旦退休无所事事，又没有业余爱好，结果一段时间后很快就老了。是因为退休年龄刚好就是“衰老的年龄”吗？当然不是！！！
不少人从不去医院看病，但不小心去了医院一次，检查出了这病那病，还有的检查出了癌症晚期！这下可好，也就短短的时间，人老了，有的死了。是因为这些病刚好就会在这段时间“裂变”吗？当然不是！！！
不少人过分注意自己的身体，老是去看病，老是喜欢“打破平衡”，结果身体更弱、更容易生病，当然也更容易死亡。
不少人爱清洁的过分，吃饭前把碗、筷子烫了又烫，手洗了又洗，结果是一旦外出（旅游、出差、走亲戚等等）就生病，还不知道是什么病（因为没有明显特征，其他人也没有事），哈哈。

聂－－

多喝碱水不就行了吗，

sheji

你是指对付癌症吧？

yyj132617

世人竟如这花草，草必枯败，花必枯萎。。。

yyj132617

原帖由 zmg666666 于 2009-2-14 17:21 发表
Lin说，他有30年的烟龄，在那个月，他想都没想就戒烟了，而且此后从未犯过烟瘾。他说，住在大城市的人试图戒烟的时候，一般都会变得性情暴躁，无法抵御烟瘾的诱惑。“而在这里，我根本没有什么不良反应。巴马真是受到 ...

在电视上看到过介绍的。。。听说在那常住能治疗好多种疾病。。。以前身体不佳时曾向往过。。。。。